No siempre es fácil gestionar las emociones y percepciones de lo que se está viviendo.
Por eso, la base de mi trabajo es el respeto, presencia, cercanía y la confianza mutua, creando así un espacio juntos donde mirar la vida desde la superación y el optimismo.
Soy Laura Maniviesa, psicóloga general sanitaria, y mi enfoque terapéutico
se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y EMDR.
A través de estas herramientas te acompaño a comprender tanto tu mundo interior
como el exterior, para poder avanzar y superar los conflictos personales
que puedan estar afectando tu bienestar.
Me apasiona mi vocación porque siempre he sido curiosa: me gusta observar,
aprender de los demás y conocer distintos puntos de vista. Disfruto viendo más allá de lo que a simple vista parece.
Los vínculos son algo esencial para mí, tanto en mi vida personal como profesional. Por eso, para mí es muy importante cuidar el vínculo terapéutico que creamos durante la terapia.
Desde el primer momento pasamos a formar parte del mismo equipo y a tener unos objetivos comunes.
Busco que sientas la terapia como un entorno seguro, en el que no vas a ser juzgado, un espacio que te permita sentirte libre de expresar lo que sientes.
Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de crecimiento personal,
ayudándote a descubrir tus recursos y capacidades para que puedas vivir
con mayor bienestar emocional y equilibrio.
Quiero que este espacio sea un lugar donde cada paso sea un logro compartido y cada momento difícil se transforme en una oportunidad de valentía y resiliencia.
Busco que, al finalizar el proceso, sientas que te conoces mejor, que cuentas con
herramientas prácticas y que puedes afrontar los desafíos de la vida con más confianza y serenidad.
En sesión, fomentamos la comprensión, la reflexión y la acción: entender lo que sientes, pero también aprender a hacer algo
nuevo con ello.
La finalidad de la terapia es conseguir que tengas el control y tomes tus propias decisiones, sin necesitar de mi apoyo a largo plazo.
Desde un enfoque cercano, humano y activo, te invito a vivir la psicología como un proceso transformador.
